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【關係療癒專欄】擁抱脆弱
2016/04/08未分類
【關係療癒專欄】擁抱脆弱 文 / 關係療癒師 史庭瑋 Mia 脆弱，往往是我們不願意面對的陰暗面，那個不願承認的自己。 一位男性，事業認真，工作表現卓越， 但總是感覺自己無法進入親密關係，和伴侶之間有距離感， 無法真正愛一個人，感情對他來說
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【關係療癒專欄】人渴望被了解，而不是被解決
2016/03/18未分類
【關係療癒專欄】人渴望被了解，而不是被解決 文 / 關係療癒師 史庭瑋 Mia 有一天，從老師口中聽到這一句話， 在心中震盪許久。 「人渴望被了解，而不是被解決。」 有多少時候，我們面對別人述說心情時， 我們想去為別人解決問題， 於是聽到關
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【關係療癒專欄】照顧自己
2016/03/11未分類
【關係療癒專欄】照顧自己 文 / 關係療癒師 史庭瑋 Mia 在生命的過程中， 有時，我們扮演照顧者，關注別人的需要，為人付出， 有時，我們扮演被照顧者，渴望別人看見我們的需要，使我們感到安全。 我們很努力的付出，為別人著想，甚至有時忘了自
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【關係療癒專欄】對生命說是
2016/02/27未分類
【關係療癒專欄】對生命說是 文 / 關係療癒師 史庭瑋 Mia 生命中，充滿了無常的變化。 有時候，我們在生活遇到困難，事業遇到瓶頸， 感情遇到衝突，健康遭遇危機，朋友家人不理解， 或是某些時刻，我們面臨關係的破裂與分離， 也有可能，什麼都
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【關係療癒專欄】你，無可取代
2016/02/19未分類
【關係療癒專欄】你，無可取代 文 / 關係療癒師 史庭瑋 Mia 「比較」，成為從小到大，我們時常會面對的課題。 小時候，孩子為了滿足父母的期待， 無形中與他人產生了競爭關係， 為了父母的理想而爭，為了榮耀父母而爭，為了自己而爭， 「我家的
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【關係療癒專欄】自我覺察的練習
2016/01/23未分類
【關係療癒專欄】自我覺察的練習 文 / 關係療癒師 史庭瑋 Mia 在生活中，我們時常觀察別人，卻很少觀察自己。 當我們把注意力放在外在，就會感覺不到自己發生了什麼事， 很容易因為別人的行為與態度，就影響自己的心情。 如果能量向外，想去說服
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