有人說，
小時候，幸福是件簡單的事；
長大後，簡單是件幸福的事。成長後，幸福就變得困難了嗎？

其實關鍵在於，
我們是否真正了解自己，看見自己，愛自己。

「心起點」名字的由來，
就是希望我們都能回到最初的心，讓愛流動，擁抱真實的自己。
心起點的LOGO，紫色的心在美麗的花朵中心，
象徵著回歸自己的本質，讓心綻放，心花朵朵開，活出真實的自己。
心起點的網址-Truelife365，
代表著來到心起點的每一個人，一年365天，
每天都能活出真實的自己，擁有自在的生活。

這裡是一個讓人感到安心溫暖的地方，
就像回到嬰兒時期的我們，在母親的懷抱，
這裡沒有評論，沒有批判，沒有建議，沒有好壞對錯的標準，
有的是溫暖的陪伴、傾聽、了解與看見。

成長過程中，我們經歷了多少失落與悲傷，
在生命裡形成許多傷口，使我們在某些時候，情緒起伏特別大，
卻不知道原因，但那些過往，卻深深影響著我們。
別人的標準，別人的標籤，始終沒被我們撕下來。
我們用外在的眼光來看自己，卻忽略了去照顧自己，
看見自己有多麼珍貴、獨特、美好。

「你知道，你有多好嗎？」
這是曾讓我深深感動的一句話，
也是曾讓我難以相信的一句話，
直到有一天，當我深入整理自己的生命，看見自己，
我發現，不用再證明什麼了，
我們可以放心的，愛自己，做自己。
不用做什麼來證明，生命的本身，以及足夠美好了。在這裡，你可以安心地訴說，關於你的一切，
也許你心裡有許多委屈，也許你內心有許多衝突，
也許你感到悲傷、失落、憤怒，
也或許你沒有任何情緒，感受不到這個世界，
也或許你心情很平靜，卻不知道，自己在世界上存在的意義，
好像做什麼，都不夠好，失去了方向，不知道往哪裡走。

我們會無怨無悔的陪伴你，
陪伴你看見自己，陪伴你傾聽自己，
陪伴你，擁抱自己，
當有一天，你看到並接納了自己的所有，
擁抱真實的自己，你會充滿了喜悅，
你也找到了，回家的路。

心起點，讓愛流動，讓心回家，擁抱真實的自己。
我們愛你，我們陪你一起愛自己。

講師簡介

史庭瑋