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Alyssa Chan

學員見證

2026/11/14 心靈圖卡見證

這是早前Mia老師在 #專業OH卡諮詢師認證培訓進階中為我抽的牌卡，
屬於OH卡家族，可搭配OH卡使用：
1. 人像卡：了解與他人的互動關係
2. 年輕人像卡：了解與他人的內在互動關係
3. 自然環境卡：探索自我真實＋外在＋內在
4. 伴侶卡：伴侶關係關係現況＋達到方法＋理想狀態（單身或有伴皆可）
5. 克服卡：突破困難困難＋突破方式
6. 復原卡：壓力紓解壓力困擾＋解決方式
7. 伊奴克卡：探索「身心靈」或「時間軸」過去＋現在＋未來

最後還有一組神秘的祝福卡，
圖卡裏的信箱，讓我想到去年在Raja Yoga收到的祝福卡：
＊ ANGELIC ＊
An angel is a helper of God; your true, pure heart guarantees that you become a messenger.
我好喜歡 become a messenger，
把神的訊息傳遞給有需要的人。

Mia老師為我抽的祝福也很美：
I always have time for other people.
I take time to observe and get to know my coworkers.
我對人都有時間。
我樂意花時間去觀察和認識我的同事。
I speak and think positively.
I listen to what I say. If I hear myself using negative or limiting words, I change them.
我的談話和思維都是積極正面的。
我注意我心靈的聲音。如果聽到我用消極負面或狹隘的語言時，我立刻糾正。

感恩有這個機會能跟Mia老師學習OH卡，
我會記得「隨處皆OH卡」，
把OH的諮詢技巧應用到日常生活。

我很喜歡OH卡的精神：
所有人事物都是中性的，
感覺沒有對錯，
牌也沒有好壞，
一切反映了自己的投射。
我會增加包容度，
提高感知力，
保持同理心，
成為一個溫暖的人。