高階OH卡課程，讓愛流動，讓心回家
2025/07/23 關係經營自我探索心靈圖卡心理療癒療癒產品個案記錄課程紀錄生活紀錄好書好文
【讓愛流動，讓心回家 – 第3期高階OH卡課】
這個標題，
是我成立心起點，
與講課和接個案時的初心，
希望陪伴每個人找回自己，
擁有幸福的關係。
很開心，創業這10年來，
我都做著這樣的事，
讓來到我面前的人，
無論是學員還是來訪者，
都能讓心中的情感與情緒流動，
讓心可以回到自己的家。
上週剛結束第3期OH卡諮詢師培訓，
為期4天的前2天課程，
我設計許多獨創能深入內心，
讓情感流動的活動，
也讓大家在不同的環節，
有歡笑有淚水。
每次高階課時，靈感都特別多，
幾乎每一期都有不同的新創意，
這一期的新創意是酸梅汁與深入內心的金句，
透過五感體驗，看著金句，喝著酸梅汁，
讓大家感受著內心流動的情感與故事。
很感謝建男的酸梅汁，大力推薦，
建男是上次在其他課程中認識的好夥伴，
他的酸梅汁有4種口味，
就像生命中的酸甜苦辣，不同情緒的傳遞，
他的酸梅汁上面可以印各種句子，
這是我最喜歡的，
一開始超感謝建男讓我體驗了8瓶，
我立馬跟他訂了20瓶，自己寫了20句金句，
讓同學在課程中來體驗這個驚喜的環節，
大家說故事時都很有感觸，
也很喜歡酸梅汁，一下子就被喝完了。
這次課程也加入震動靜心的環節，
希望讓大家在靜心過程中，
提升對自己和他人的覺知與感知力。
這班的同學們感知力都不錯，
感謝有幾位同學還遠從南部來，
原本有些夥伴只有在線上見過，
線下見面感覺真好。
很開心培訓界第一把交椅的太毅國際執行長Hank，
也是我AL課程的好夥伴，
一起來參加這次的課程
也在課程中體現了精力管理的力量，
如果還沒看過Hank的書《你不是懶，而是能量低》，
一定要趕快買來看，目前已經9刷了，
這本書可以讓你在生活中做好精力管理，
不再內耗與消耗時間與體力。
每位夥伴都很投入與敞開，
聽著大家分享，我心中也有滿滿的感動，
有的夥伴在聽同學們回饋時感動流淚，
有夥伴聽了感到喜悅開心與興奮，
有夥伴分享了很深入的生命故事，
有夥伴看見了更多的自己。
過程中讓大家有幾次換組與換場地的切換，
也讓大家每一次練習都能轉換新的體驗與心情。
我將OH卡結合50種不同的療癒方式，
包含感知力與觀察力鍛鍊、非語言覺察、
系統排列、創傷療癒、個案概念化、深入引導技巧等，
設計成不同的新內容，帶給大家新的體驗，
也讓大家更有覺知與感知力和觀察力的引導，
透過完整有系統的架構，
讓大家在操作上就能更得心應手了。
在課程中也不斷跟大家分享，
先覺察與照顧自己，愛自己，
才更有力量去陪伴與照顧他人。
感謝來自馬來西亞貼心的阿Key
還做了美麗的韓式裱花蛋糕給大家吃，
大家想要訂購跟客製化蛋糕可以找她喲！
兩天課程在大家的歡笑與淚水中結束，
我也帶著心滿意足的心情，
繼續進行後面滿滿的Schedule
感謝大家的敞開與投入，
也感謝我自己的努力與用心，
相信未來每個人都會更加活出自己，
快樂與幸福❤️
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