姚先生

上週二三是健康管理師的進階課程， 去年考完健康管理師後，就馬上報名了進階， 今年才上完課，很精實的四天課程， 接著還有個案報告，學習到很多。 當初報名課程是覺得家人年紀漸長， 要知道各種關於健康與醫療護理相關知識， 以及任何症狀代表的狀況與

今天是充實喜悅滿足的一天 一整天參加「內在智慧-永續發展與社會創新」論壇， 擔任醒覺教育基金會志工， 能服務大家，一起覺察內在智慧很滿足， 還可以聽到四位有智慧的老師分享， 包含施振榮董事長、醒覺基金會創辦人周鼎文老師、 楊坤修理事長、郝哥

【新年心理測驗 — 2025年上天要給你的禮物】 不知道大家現在都在哪裡跨年呢？ 今年我第一次選擇在線上跨年， 發現可以同時看到各地的跨年實況、演唱會與煙火， 也能感受到現場很嗨的氛圍。 今晚設計了一個心理測驗， 結合兩套牌卡， 讓大家憑直

【十年之前，十年之後】 「老師，你還記得我嗎？」 今天接到一通感動的電話， 來自十年前一個16歲的小男孩， 他說，十年前他曾經找我諮詢， 現在他已經26歲了。 我嚇了一跳！ 想說自己接諮詢個案的年份有這麼久了嗎 😆 現在回想起來也的確滿久的

【焦點】 有些人， 只能看見你的缺點， 覺得你怎麼做都不夠好， 讓你感覺自己很糟糕。 你相信了，活出了失敗的自己。 有些人， 只能看見你的成就， 覺得只有成就才代表你的價值， 讓你需要不斷努力證明自己。 你相信了，你成功了， 卻失去了自己。

【交換禮物，你換到了什麼？】 《交換禮物》，一部感人又很好哭的紀錄片電影， 裡面呈現的，是一個個真實又發人深省的人生。 透過訪談超過30位醫界專家與病友， 電影呈現中西醫療與自然醫學等多元醫療選擇。 透過最佳主持人曾寶儀溫暖入心的訪問， 每