蔡嘉芳

學員見證

OH卡與自我探索之旅

在這OH卡的初階與進階課程裡，在Mia老師智慧的引導下，讓我認識到OH卡之圖卡、字卡的多元運用。OH卡的運用十分多樣化，除了可以用來當成教學活動的創意媒材外，也可以拿來開啟進行自我探索的旅程。

透過引導，可以進行自我或與內在小孩的對話，也可以透過對圖卡直覺式的印象，讓個案可以敞開心胸、不受束縛的進行對話。

曾經在小孩身上試過，原本受限於對他真實樣貌的理解不足，不曉得如何開啟對話，但透過OH卡，小孩可以說出他所認為的未來夢想，而且對於社會互動的認知，完全不輸給大人的覺知，讓我自己也打破了對話的框架與想像。

在這課堂的學習裡，讓我學習到觀察自己，開啟了自我對話；亦能幫助他人自我覺察，找到人生更好的平衡點。

在一次次的練習中，慢慢地成長與茁壯，期望自己有一天能成為那個有愛能量的傳遞者。

最後，看到這牌卡非常美麗且具有寓意，未來應該努力多學習，我想這是一趟未完待續的旅程……

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