胡咪
學員見證
2026/11/14 心靈圖卡見證
「阿咪～～為什麼我都瘦不下來！」
女孩兒在我旁邊撒嬌的滾來滾去。
「妳要問這個嗎？」我再次確認。
「這個也可以問嗎？」她很是詫異。
「嗯！可以，就來試試看吧！」
我將OH卡交給她洗牌，
一同展開一場潛意識探索之旅。
﹎ ﹎ ﹎ ﹎ ﹎
「OH卡」在許久前便聽說，
卻未曾興起學習的念頭，
今年，突然感覺時候到了，
於是來到OH卡諮詢師的課堂，
老師是在內在療癒領域擁有13年資歷，
諮詢經歷已超過萬人的史庭瑋老師
老師在課程中從OH卡的起源，
到不同問題的對應牌陣，
以及諮詢時的應對引導技巧，
在歷時三個月的課堂中細細拆解，
同時輔以大量的小組練習，
即便過往零基礎，
也可以在漸進的引導過程中學會。
﹎ ﹎ ﹎ ﹎ ﹎
「那個小女孩是我，
旁邊的是爸爸。
我們要去夜市玩。
小時候我爸幾乎每星期都會帶我去夜市，
我們會去吃很多好吃的東西，
一攤吃過一攤；
也會去玩好玩的遊戲，
射氣球、套圈圈、投籃之類的，
那樣的過程讓我覺得很開心、很美好。」
「男性讓我聯想到『安全感』，
這個圖卡與字卡加在一起，
我覺得……
我好像把『吃東西』跟『安全感』畫上等號，
我的安全感沒有從內在來，
反而是透過吃美食，
甚至期待透過男性肯定而來……」
她在說這段話的時候瞳孔放大，
突然發自內心的驚呼：
「OH！原來是這樣，
我第一次發現原來自己是這樣的心態！」
﹎ ﹎ ﹎ ﹎ ﹎
OH卡屬於「自由聯想卡」、「潛意識投射卡」
由88張圖卡和88張字卡組成，
經常不可思議的照見人們的潛意識，
把那些來訪者沒有看見的盲點清晰呈現，
所以參與者內在常會發出「OH！」的驚歎，
由是得名。
這確實是我在諮詢訓練的時候，
透過來訪者的聲音、表情、語言回饋深有同感的。
﹎ ﹎ ﹎ ﹎ ﹎
前幾日，
熱情測試的學員問我：
「可以助人的工具很多，
為何老師選擇用『熱情測試』幫助他人？」
將所學分享，
是因為我相信這是學習的意義，
同時也是一種知識的善循環。
分享並非覺得自己多有能力為他人指點一二，
相反的，
我特別有意識地避免被當作「神婆」，
避免傳遞自己的主觀想法或建議給學員。
因為我相信每個人內在都是一座智慧聖殿，
只要透過適當的引導以及個體有意識的覺察，
是絕對有能力解決自身困境的。
所以我喜歡「熱情測試」，
它是一種透過引導，
讓人們寫出直達內心本源的真實渴望，
跨越了社會期待或他人眼光的過程。
現在，我對「OH卡」有了一樣的喜愛，
探究自我的過程並不總是舒服，
經濟學家凱因斯就曾說：
「改變思想比拔牙還痛。」
可是OH卡能夠很溫柔的，
如明鏡般的照映出人們的潛意識，
同時允許每個人敞開到此刻覺得安全的範圍。
那種自由、彈性、流動帶來的愛與包容，
總是流動在每一位諮詢者的反饋中。
﹎ ﹎ ﹎ ﹎ ﹎
「OH卡的精神就是：
不再定義自己，不再定義他人，
不再定義人生，保持好奇的心，
你會發現，世界有多寬廣。」
庭瑋老師在最後一堂課這樣勉勵大家。
感激老師在課堂中各種巧思安排，
條理分明的授課脈絡，
純熟的線上授課應用，
還有過程中全然的支持不評論，
使得我們在疫情時代得以安定的學習。
感謝三個月以來共學夥伴的支持，
也感謝這段時間來訪者信任前來對話，
今晚是最終成果發表與考核日，
祝福我與所有夥伴一切順利。
﹎ ﹎ ﹎ ﹎ ﹎
我依然會持續的與來訪者對話，
如果你也想體驗免費OH卡諮詢，
可以留言任何你想說的話：
例如；「+1、我要我要、妳最棒、妳超美…..」
等結束今晚的考核重頭戲後，
我會再設計時程表給留言的朋友填唷。
﹎ ﹎ ﹎ ﹎ ﹎
＊個案對話內容與截圖分享已徵得同意並去識別化
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