張庭豪

經過四個平日晚上的快樂學習，終於把OH卡的初階與進階課程都上完了，這個課程 其實期待了很久，也感謝老師在百忙中努力撥空，安排了這個平日晚間密集班，讓我可以照自己預定的計畫與行程中，完成OH卡的學習。

當初會想學OH卡，其實是因為聽了另外一個美女朋友的說明(雖然我都叫她姐姐不過他其實滿年輕的，還是個青春美女~叫他姐姐可能會讓人誤以為她老了XD) 發現原來在諮商這個領域還有這樣的工具牌組，因為OH卡本身是探索自己潛意識與自我探索牌組，讓自己可以查覺到自己可能一直困擾但找不到原因的問題，透過牌卡找出問題，並且瞭解該怎麼做的方法，這個跟心理諮商理論中，不是諮商師解決求助者問題，而是諮商師引導求助者自我探索 發現問題 與自我療癒的理論相符，所以讓我更想了解這個牌卡跟神祕的課程。

透過了這幾次上課的了解，我發現OH卡的妙用在於，她不只可以幫助人探索自己感到困擾與疑惑的問題。也可以應用在自己與他人之間的關係、自己的人生故事、夢的解析、重新認識整理自己與他人的情感、自己的光明面陰暗面、遇到兩難問題的選擇、還有家庭與自己的關係以及諮商時求助者不知道自己本身想探索的問題是甚麼時諮商師如何協助求助者找出問題的技巧跟牌陣等等。在課程中，學習到了許多不同的牌陣，用來對應求助者各種不同的情形與問題感覺收穫是滿滿的，尤其老師上課是比較重視練習與探索，而且這次的同學也還滿熱情風趣的的，因此上課到也不會無聊，又因為老師跟同學都算是身心靈領域中的老鳥，所以在課堂中 可以把握空閒時間 去探索其他 身心靈方面的知識與心理諮商經驗，算是意外且不小的收穫(當然同學熱情風趣的反應也是一種樂趣啦) 再練習體驗中 觀察人的情緒變化與表現 也可以讓人體查到另外一種物外之趣(笑翻)。