【關係療癒專欄】心的旅程

【關係療癒專欄】心的旅程
文 / 關係療癒師  史庭瑋 Mia

從小，我們時常被問的問題就是：「你有什麼夢想？」

有人想當作家，有人想當音樂家，有人想當書法家，
有人想當畫家，有人想當老師，有人想當科學家，有人想當醫生….

每個人都有一個美好的夢想，希望成為那樣的人。

於是我們這輩子很努力很努力地去追尋，那個心裡渴望去的地方，
渴望成為的人。

在追尋夢想與目標的過程裡，
我們可能經歷了一些困難，一些失敗，
我們可能付出了很多時間，心力，
只為了達到心裡最終極的夢想與目標。

但在這一路追尋的過程中，
我們可能錯失了許多人、事、物，
一直以來，我們只看向那個未來的目標，
並檢討過去的自己，
但，當下的那個我們不見了。

當老友想見你，你說有空一起吃飯，轉眼間就過了好幾年；
當在跟別人談話時，想著工作的事，忽略了對方想傳達的訊息；
當在吃飯時，看著手機那些待完成的備忘錄，不知道食物的滋味；
當在睡覺時，想著那些煩惱的事，無法享受美好的睡眠。

當為了爭取榮譽，而拼命熬夜加班，卻忽略了媽媽為你燉的雞湯，背後的愛與擔憂；
當家人希望你時常回家，多陪他們聊聊天，卻因為工作忙碌而讓他們等待，
忽略了家人逐漸增加的歲數，增添的白髮，與令人心疼的皺紋；
當愛你的人希望你多一些陪伴與關心，卻只關注自己的目標與夢想，忽略了那些愛與付出；
當完成了一件事，還來不及感受喜悅與慶祝，緊接著想著下一件要完成的事….
我們計劃未來，卻遺失了當下。

在我們追尋夢想與目標的過程，我們錯失了多少重要的人事物呢？

生命是一個旅程，每一個片刻都極其珍貴，
當我們拼命追尋某一個目標與夢想時，
也可以停下來想想，我們在當下嗎？
我們活在未來，活在過去，卻錯過了很多當下的美好。
那些真摯的情感，真誠的眼神，細膩的愛與關心，粗糙的雙手，斑駁的白髮….
我們都看見了嗎？

每個當下都有許多美好與真實的事，
只要在每一個片刻保持覺知與覺察，
你會看見除了完成夢想的喜悅外，
更值得珍惜的東西。

每個片刻如同一顆鑽石，
生命是由一顆顆鑽石串起來的美麗項鍊，
當我們看見每一顆鑽石，這條項鍊才會真正散發美麗的光芒。
不然那些被我們忽略的片刻，就會變成石頭，黯淡無光，
走到生命的盡頭時才感到懊悔，為什麼自己的生命變成一串石頭？
記得那些陪你一起走過生命旅程的人，
過程，遠比結果更重要。

母親節快到了，
好好陪伴媽媽，對媽媽表達你的愛吧！
陪伴，是最美好的愛。
祝福大家母親節快樂！