Anna

13年前，還記得我第一次接觸OH卡的那一刻。 那天，我其實沒有預期自己會被什麼觸動。 只是很平靜地抽出一張卡， 卡上是一隻看起來背負沈重行囊的駱駝， 疲憊地走著。 我愣了一下。 原來，當時在我心裡也有一個角落， 一直沒有去傾聽她。 那張卡什

【焦點】 有些人， 只能看見你的缺點， 覺得你怎麼做都不夠好， 讓你感覺自己很糟糕。 你相信了，活出了失敗的自己。 有些人， 只能看見你的成就， 覺得只有成就才代表你的價值， 讓你需要不斷努力證明自己。 你相信了，你成功了， 卻失去了自己。

【新年心理測驗 — 2025年上天要給你的禮物】 不知道大家現在都在哪裡跨年呢？ 今年我第一次選擇在線上跨年， 發現可以同時看到各地的跨年實況、演唱會與煙火， 也能感受到現場很嗨的氛圍。 今晚設計了一個心理測驗， 結合兩套牌卡， 讓大家憑直

【我們以為的真實，只是光照下的一個角落】 我曾經陪伴一位來訪者， 他一走進來，眼眶就紅了。 他說：「我真的不懂他為什麼要這樣對我， 我已經很努力了。」 他的話裡有痛苦，有委屈，也有不被理解的深深挫敗。 而我聽著他的故事，腦海裡突然想起這張圖

上週二三是健康管理師的進階課程， 去年考完健康管理師後，就馬上報名了進階， 今年才上完課，很精實的四天課程， 接著還有個案報告，學習到很多。 當初報名課程是覺得家人年紀漸長， 要知道各種關於健康與醫療護理相關知識， 以及任何症狀代表的狀況與

這兩天看到有些朋友分享對邪教的看法， 我也想來分享一下。 有位網紅因為參加心靈課程而變得怪異， 雖然我不清楚她參加哪一種， 但在16年前也有人找我去參加類似課程， 我當時就感到有些奇怪， 這樣的課當時在業務界很流行， 甚至聽說有人借錢去上，