Sandra

我在2018年買了OH卡( OH card)，除了收到拆開來看之外，之後就一直在書架上積灰塵，沒有很深入去了解如何使用，前陣子也許是機緣到了，一直想用這副牌，就選擇上課。在網路上尋找了一些課程，最後決定上史老師的課，只能說收獲滿滿。

老師非常溫柔有耐性，講解清晰，學習有脈落，加上應用練習，讓記憶更深刻，在練習時發現問題，也馬上可以問老師解答。課程讓我印象深刻的除了很多抽到的卡反應出自己的當下情況之外，就是練習時自己也覺察到某些情況會影響到自己的應用，老師的豐富經驗就適時地給建議，受益良多。

上課之前對如何使用OH卡這個工具似懂非懂，這次課程讓我深入了解了其背後的理念和應用範圍，透過圖像和文字的組合，引導個案進行自我探索，這種方式很有趣，同時也讓人印象深刻。

而OH卡應用在自己身上時，我體驗了如何透過隨機選擇的圖像和文字來解讀內心的感受，這個過程幫助我發現了一些平時未曾注意到的情感和想法，增強了對自我情緒和內心世界的覺察能力。

更特別的是，OH卡沒有固定的解讀方式，因此可以從不同角度去解讀卡片，不像占卜卡有固定牌義，OH卡沒有固定牌義，讓每個人當下去直覺解讀，同一張卡，不同的人抽到，解讀也會不一樣，就算自己本身在不同的時間抽到同一張卡，也可能會有不一樣的解讀，這種沒有固定且直覺的解讀方式，激發了我的靈感，也讓我學會更靈活地解決問題和看見每個人不同的思路。

在應用活動中的互動，透過同學們分享各自對卡片的解讀，我學會了傾聽和理解他人的觀點，相信這可以改善並幫助我和他人的溝通與合作。雖然我在一開始對如何正確解讀卡片感到困惑，但豐富有條理的課程內容以及老師溫柔的教學，課堂中應用練習後的提點和提醒，再加上課外的練習，我愈來愈熟悉OH卡的使用，一切的一切讓我受益匪淺。謝謝老師。