吳政哲

我之前就參加過許多心靈成長的課程，包含張老師培訓的，陳怡安老師的，周志建老師的，還有自己閱讀與反思的，我也知道自己的許多匱乏的點、辛苦的點，還有很棒的點，然而這次的課程，還是照到許多自己未曾意識到的點。 同學們給我回饋都相當一致，讓我看見那個孤單的內在小孩好像還在，看見自己那個要扛下家族命運改變的自己還在，也在庭瑋的引導下，用成人的自己陪伴內在的小孩，讓自己找到新的力量，自己並不孤單，因為除了自己，我身旁還有一群夥伴。

從小到大，孤單這兩個字，一直陪在我身邊，面對情緒與壓力，我會選擇視而不見，因此我變得強壯與勇敢，不願示弱，也不願意依靠他人、極少求助，但卻也因此離自己越來越遠，也極少善待自己，讓自己休息。 久而久之，我習慣一個人，遇到挫折困難，我選擇自己面對、自己解決！

就像同學說的，我就像一面擋土牆，是的，而且未來我還是希望繼續當擋土牆，但我會多開幾道門來宣洩自己的壓力，也讓我身旁的朋友與家人能夠自由進出，我還是我，我還是願意繼續當擋土牆，但是是一面有自覺、堅強而有彈性的擋土牆！

在這次的課程當中，沒有特定的『老師』在『教』大家關於自己的生命，因為生命只被生命來影響！

我把課程的學習分成四個階段：
第一階段的生命影響生命，來自於原生家庭給自己帶來的影響，無論這些影響是正向還是負向，都已經成為真實自己的一部份。我們必須願意去面對、理解與承認，我們的生命的確受到家族的影響。

第二階段的生命影響生命，是藉由重新整理家族中的重要關係，自己覺察到這些關係給自己帶來怎樣的影響，藉由繪圖與述說，重新走過自己的歷史，重新經驗自己的生命歷程。

第三階段的生命影響生命，則是由團隊夥伴的互相傾聽與回應，幫助自己覺察到更深層更未知的影響，釐清自己的盲點、看見自己的能量，也得到夥伴們的祝福！

第四階段的生命影響生命，藉由庭瑋的帶領，讓我帶著成人的眼光，重新看待過去的關係中尚未解決的難題，藉由自己本身的能量去照顧到曾經那個脆弱的自己，讓自己的生命來影響自己的生命！
自覺是成長的開始，參加這個課程，是自覺的開始喔！

另外，庭瑋的聲音很有心靈引導的天賦，速度音調與音質，都讓人很放鬆，很能跟著引導走，很舒服，很棒！庭瑋關懷傾聽但不會移情，聽見很多我們沒聽見的細微情緒，也不會輕易地被案主的情緒拉走，很專業。整體的感覺很放鬆，很舒服，很接納。可以看見庭瑋對家庭動力的專業，更棒的是，庭瑋不會花時間強調自己的專業，反而是在回饋與引導時感受到專業，這樣的氛圍很好。