郭育良

很感恩能體驗庭瑋老師帶領的生命敏感度和深度療癒，在體驗前自己要先畫自己家庭三代的生命圖，在和父母還有親戚聊天和詢問中一步一步完整自己的生命圖，在回溯的過程中對生命圖中的每個人的互動關係有更敏感的覺察，看著畫好的生命圖感受到因緣和合的關係造就了現在的我，雖然不完美，但我願意面對和接受。

在庭瑋老師幫我做生命敏感度訓練時，我把生命圖每個成員的成長過程，互相的相處關係或是特別的事分享給庭瑋老師，分享完之後庭瑋老師從我分享的故事中和我分享她的看見，很佩服庭瑋老師的耐心和傾聽力，也感謝庭瑋老師真誠的和我分享她的看見，因而讓我看見和媽媽，爸爸還有弟弟相處的盲點，有這次體驗，我才能有新的看見！

庭瑋老師很專業的給我一些回饋，比如說我外公在我媽媽很小的時候就過世，所以我在成長的過程中會無意識的扮演媽媽的爸爸的角色，很在意媽媽，很關心她和保護她，所以庭瑋老師說，可以把父母的位置還給她，相信她有能力可以照顧好自己，我不需要承擔成為拯救者的壓力，放鬆下來感覺自己的需要，學會愛自己，並且用非暴力的溝通，來和媽媽建立互相尊重的平衡關係。

在對自己的生命圖有新的看見後，庭瑋老師就用冥想和寫信的方式帶我做生命的深度治療，從冥想中看見自己的內在小孩，把自己想對媽媽說的話寫出來，然後在經過冥想來安撫內在小孩的情緒，接著就是把自己當成媽媽回信給自己的內在小孩，最後再又一個溫暖的冥想結束，我很喜歡庭瑋老師的冥想，在冥想中聽著庭瑋老師說出療癒的文字，讓我的內心在小孩感覺溫暖和平靜。

當然深度的醫治不可能一次就完成，庭瑋老師說給媽媽和爸爸的信，至少各要5~7次的寫信和回信，雖然要面對自己內在小孩的創傷很痛苦，但我覺得這是很有價值的療愈，因為在這過程中我們能更認識自己，同時也能更理解家人，因而和家人建立平衡的關係，感謝庭瑋老師給我這次特別的體驗。